Od virusa možete da se odbranite namirnicama koje imate u kući. Kad osetite prve simptome bolesti, popijte pola čaše vode u koju ste stavili pet kapi joda. Ako imate visoku temperaturu, pomažu obloge od sirovog krompira. Imajte na umu da kijavica u svakom slučaju traje sedam dana.

Od virusa možete da se odbranite namirnicama koje imate u kući. Kad osetite prve simptome bolesti, popijte pola čaše vode u koju ste stavili pet kapi joda. Ako imate visoku temperaturu, pomažu obloge od sirovog krompira. Imajte na umu da kijavica u svakom slučaju traje sedam dana.

Pre nego što izađete iz kuće namažite sluzokožu nosa nekom antivirusnom mašću ili nakapajte u nos nekoliko kapi aloe, koja sprečava prodor virusa kroz nosnu šupljinu

Pre nego što izađete iz kuće namažite sluzokožu nosa nekom antivirusnom mašću ili nakapajte u nos nekoliko kapi aloe, koja sprečava prodor virusa kroz nosnu šupljinu

Već i vrapci znaju da obična kijavica traje sedam dana ako se leči. To, međutim, ne znači da ne treba da pokušamo da pomognemo organizmu da se odupre virusnom napadu pomoću narodnih lekova koji su svoju delotvornost dokazali u prošlosti. Kijavica je kapljična infekcija, što znači da se prenosi vazdušnim putem : virus prelazi u naš organizam dok razgovaramo s bolesnom osobom, ponekad je dovoljno da se nalazimo s njom u istoj maloj prostoriji. Virus dospeva u okolinu prilikom kašljanja, kijanja ili glasnog krika.

POMAŽE ČAJ SA ĐUMBIROM

Postoji nekoliko stvari koje možete da uradite kad osetite prve simptome bolesti. Recimo, da popijete pola čaše vode u koju ste stavili pet kapi joda. Ako su vam se nakvasile noge, čim stignete kući natrljajte tabane votkom i obujte suve čarape. Popijte dve-tri šolje vrućeg čaja sa smesom đumbira i meda. Korisno je da tu smesu napravite čim počne sezona prehlada i gripa. Sprema se na sledeći način : izrendajte pola čaše oljuštenog korena đumbira, a ostatak čaše napunite medom. Dobro promešajte i kad skuvate čaj, sipajte u njega pola čašičice ove mešavine. Posle toga treba da legnete u toplu postelju i potrudite se da zaspite. Kijavica najčešće prolazi do jutra. Temperaturu ne skidajte pomoću tableta. Umesto njih možete da upotrebite napitak od pola čaše vruće vode i pola čaše vina od crne ribizle. To popijte naiskap. Kroz sat vremena ponovite postupak. Ako je temperatura visoka, pomažu obloge od sirovog krompira : narendajte dva sirova krompira s ljuskom, dodajte kašiku sirćeta i tako dobijenu smesu umotajte u gazu i stavite bolesniku na čelo. Temperatura će da spadne najduže za sat vremena

BELI LUK KAO PREVENTIVA Kijavica može da se zaustavi pomoću masaže određenih tačaka na licu. Jagodicama srednjih prstiju pritiskajte nosnu kost, gore-dole, zatim povlačite prste duž obrva, čas povećavajući čas slabeći pritisak, ka slepoočnicama, a onda naniže duž jagodicama i oko očiju. Ponovite nekoliko puta. Ako vam još polazi za rukom da izbegnete susret s virusom, treba da se pozabavite profilaksom. Pre svega pripremite smesu protiv kijavice. Pomešajte osam izgnječenih češnjeva belog luka sa pola sitno iseckanog limuna sa sve korom, nalijte hladnom vodom koja je prethodno provrela i držite na hladnom tamnom mestu nekoliko dana. Uzimajte jednom dnevno po jednu supenu kašiku pre jela.

AROMATIČNA ULJA JAČAJU IMUNITET Pre nego što izađete iz kuće nije loše da namažete sluzokožu nosa nekom antivirusnom mašću ili da nakapate u nos nekoliko kapi aloe, koja sprečava prodor virusa kroz nosnu šupljinu. Imunitet možete da ojačate i inhaliranjem aromatičnim uljima. Dobro provetrite sobu, zatim zatvorite sve prozore i vrata, sipajte u sud malo vode, lagano je zagrejte i nakapajte nekoliko kapi aromatičnih ulja : eukaliptusa, bora, kedra, lavande, đumbira... Duboko udišite ta isparenja od 15 do 20 minuta, svakog dana u sezoni gripa i prehlade. Obratite pažnju na ishranu. Poslušajte savet kalifornijskih naučnika, koji smatraju da čaša kefira ili jogurta i nekoliko narandži dnevno predstavljaju izvanredno sredstvo koje će vas zaštititi od gripa i drugih virusnih infekcija.